Treningstider voksne

Voksengruppa i Gjerpen Friidrett trener på mandager og torsdager. Hvor treningen foregår blir publisert på «Gjerpen friidrett trening og løp» på Facebook dagen før.

Intervaller på travbanen 1000 m, 2000 m og av og til 400 m drag. Om våren og høsten løper vi ofte i løypene på Fritidsparken, da gjerne 1000 m drag.

Felles for begge er oppmøte kl. 18.00 i nord-østre hjørne av parkeringsplassen ved Fritidsparken.

Langtur i rolig rundt Hjellevannet. Vi passerer Rottejomfruen kl. 17.00, så heng dere gjerne på. Vi løper med klokka/sola